عوامل موثر در سرماخوردگی
نه زمستان و نه شهرهای سردسیری و نه کمی لباس هیچکدام موجب بروز زکام نیست بلکه عوامل مستعد کننده به ترتیب زیر می باشند:
- غیبت خورشید
- رطوبت فوق العاده
- تغییر درجه حرارت یعنی از هوای گرم ناگهان وارد هوای سرد شدن
- خستگی و ناراحتیهای عصبی
- توقف خارج از منزل حتی بمدت کوتاه در برابر جریان هوای سرد بالاتر از صفر حتی با لباس گرم
منبع: بهداشت بدن / دکتر رضا باکنژاد